On ne va pas consulter un psychologue parce qu’on est « fou », bien au contraire!

En effet, contrairement à certaines croyances populaires, cela arrive à tout le monde, à un moment ou l’autre de sa vie, de traverser une période difficile où les difficultés (affectives, matérielles, professionnelles,…) rendent la vie pénible et finissent par provoquer des symptômes (physiques ou psychiques) plus ou moins handicapants. rabat thérapie

C’est lorsque ces symptômes deviennent trop envahissants, qu’il est recommandé de prendre contact avec un psychologue.

Il se peut aussi que la médecine ne parvienne pas à traiter certains de vos symptômes physiques. C’est tout simplement parce que de nombreux symptômes physiques (tels que des maux de tête, de dos, de ventre, certains problèmes dermatologiques ou respiratoires, ou même tout simplement la fatigue) peuvent également avoir une cause psychologique. rabat psy rabat 

Bien souvent votre médecin traitant lui-même vous conseillera alors de prendre contact avec un psychologue. Il se peut qu’il ait un professionnel à vous recommander, mais sachez que vous n’avez pas besoin de prescription médicale pour venir consulter un psychologue, et que vous pouvez donc aussi trouver vous-même le psychologue qui vous convient le mieux.

Les difficultés psychologiques sont causées par des facteurs multiples, rarement uniques, comme par exemple : psychologue 

  • des expériences traumatisantes (violences parentales ou conjugales, viols, accidents, maladies, deuils…)
  • des difficultés dans la vie professionnelle (chômage, ou à l’opposé surcharge de travail, harcèlement…). psychologue rabat

Bien souvent, il n’est pas possible d’identifier clairement une cause précise. Même si les amis et la famille peuvent être un précieux soutien, et apportent souvent des solutions à certains problèmes, il arrive que cela ne suffise pas. psychothérapeute rabat thérapie

C’est à ce moment là qu’il peut s’avérer utile de s’adresser à quelqu’un d’extérieur, de moins impliqué directement dans ce qui vous arrive que vos proches, c’est à dire un professionnel formé spécifiquement pour vous écouter et pour vous aider à trouver des solutions à vos difficultés: un psychologue. psy rabat psychothérapeute rabat thérapie

Pour en savoir plus sur mes séances de psychothérapie…

Si vous avez d’autres questions ou des doutes notamment de savoir si nous pouvons vous aider, téléphonez pour un rendez vous ou envoyez un email au cabinet de Psychologue Rabat. psychologue rabat psy rabat psychothérapeute rabat thérapie

Quand devriez-vous consulter un psychologue?

Chez Psychologue Rabat, la parole est reine! Je vous propose des psychothérapies par la parole. Chaque séance est unique et je m’assure de ne jamais mener votre thérapie au-delà de vos limites. Mon cabinet est un endroit accueillant où vous vous sentirez à l’aise et où vous pourrez vous exprimer librement, en toute confidentialité. Vous pourrez me faire confiance et j’écouterai tout ce dont vous voudrez me parler. Je garderai l’esprit ouvert, je ne vous jugerai jamais, je vous respecterai et je vous parlerai en toute honnêteté.

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